篮球体重重要还是身高重要一点-篮球体重重要还是身高

请问体重上升会不会影响我的速度…篮球什么最重要…

你问了三个问题。我一之回答。 第一，体重增加是肯定会影响速度的。其实体重减轻也是影响速度的。因为体重增加的是脂肪，脂肪在运动时不会为身体提供能量，反而会成为身体的负担，而体重下降又会减少身体运动时必须的能量。你看NAB球员，在休赛期都不敢吃脂肪类的东西，稍稍变胖就得锻炼减肥。平时不敢吃快餐，垃圾食品，饭量和种类都有严格规定。我们虽没有那么严格，但控制体重，不要增的太多或掉的太多，对打球都有好处。 第二，打球最重要的。我自己的看法是身体素质和篮球智商。前者略重要于后者。我说的身体素质，包括最低限度的身高体重，弹跳，还有身体柔韧性，以及身体协调性。许多人在以上的几项或者全部都很牛，那就是所谓的天赋好。但身体素质也是因人而异，因位置而异，不要苛求自己的身体，因为那受之于父母，让自己保持健康，加于适当的锻炼就可以了。至于篮球智商，和我们常说的智商没有关系。篮球智商表现为在球场上对局面的判断对战术的理解，其实这是一种本能，很多人把它上升为理论，其实是多此一举。其实几个字就可以总结：失败时不气馁不急躁，胜利时不放松不骄傲。时刻警惕。 第三，你说投篮较准的办法。我先得提醒你，投篮是个技术加运气活，千万不要对自己要求太高，否则只会让自己在抱怨种沉沦。提高命中率，我说三个方面：一，时机。不能投的时候就传。不但不会降低你的命中率，反而让你看起来无私，否则强行出手只会让队友不信任你，下次你连出手的机会都没了。二，技术，投篮技术网上很多，自己看吧，我直说一点，可以不后仰，就别后仰，可以不干拔，就别干拔，也就是一切从简。节省体力。三，心态。投不进去就越投的心态只是个别场合的产物，不一定适合所有人，有时候懂得适可而止，懂得调整，也是很聪明的选择。 就这些，个人体会。希望有所帮助，谢谢。

我弟弟初二，身高188cm，体重75公斤，喜欢打篮球，能往这方面发展吗？

能不能向篮球这个方向发展，以后做职业球员，不能仅仅从身高和体重来判断，还有具体分析，做一些必要的测试。

从年龄来说，现在初二，正常情况下，也就是十三四岁的样子，身高188cm，这个身高还是不错的，还会长高，长到200cm左右应该是没问题，最好去做一个骨龄检测，看看具体情况，用数据依据，就好判断一些。

从篮球训练时间上来说，现在初二是刚开始学习打篮球还是已经经过专业的训练有几年了？如果是刚开始学习打篮球，平时也就和同学打着玩玩的话，篮球基础是比较差的，相对起步比较晚了，188cm的身高，练基本功是比较吃力的，比如运球、投篮，最基本的篮球训练内容，也是特别重要的，以及球场感知力，对篮球的感觉等等，都是很重要的，当然这些如果天赋异禀，都是可以很快培养起来的；如果已经经过几年的基础训练，有一定的基本功，那就好很多，培养起来比较快，一切都是算走上了正规，发展起来还是很好的。

从运动能力方面来说， 体育 运动，都是需要很强的运动能力的，篮球更是，如果运动能力强，能跑能跳，灵活性也好，反应灵敏，那就更好了，持之以恒的训练，成为职业球员的概率很大；如果说运动能力比较差，移动比较缓慢，跑不动，只仅仅是个子高并不是什么优势，这方面德例子很多，有身高没运动能力，成为职业球员的概率很小很小了。

如果运动能力出众、骨龄正常，又有篮球基础，那可算是篮球好苗子，一定要送到正规有实力的机构进行系统全面的训练，还要加以科学的营养，孩子自己也喜欢打篮球，热情是最好的老师。

如果一切很普通，平时也就玩玩，还是以学业为重，当好去发展也挺不错的，毕竟有爱好是一件很棒的事，对以后的工作也是有帮助的，技多不压身，加上个子高，会打篮球，也是比较阳光有活力的，即可以锻炼身体又可以保持身材，都是好事。

希望我的回答能帮到你！

打篮球还是要看天赋。而且，从身高上来看，初二就长到了1.88米未来可能还会继续长，有可能会超过2米。如果能够超过2米，那么无论是打后卫还是前锋至少从身高上看都没有问题。

很多小个子喜欢打篮球，但是也有很多大个子不喜欢打篮球，比如苏伟。苏伟最早是划艇运动员，结果因为身材高大愣是被拉去打篮球。不过，结果大家也都看到了，苏伟打地并不好，国内很多大个子虽然身材高大，但实际上非常笨重。并不是每个人都是邓肯，既能游泳又能打篮球。

此外，即便拥有不错的身体天赋要想成为职业球员也并不容易。 所以，还是要做好全方面的准备，要做好客观地考虑，没必要在初二的年龄就决定了孩子将来。此外，如果确实希望往这个方向发展，在初二这个年龄要练好身体，争取未来考上大学先进入CUBA，然后再往CBA看齐。

你这得看运动能力啊，你老弟要是光长这么高动作缓慢，软，或是咋样那估计就不适合，篮球这项运动不光看身高，没有极强的运动能力是没法发展的，你要说找个普通球队打打那还行，像cba啥的那就得具备这两点。另外，往篮球发展费用会很高去个省队也得几十万，除非你身体天赋家运动能力极强，天生适合篮球

大家好，我是荔乡兄弟，很高兴能回答你的问题。我觉得三百六十行，行行出状元。只要他有这方面的兴趣爱好以及能力，可以任由他去发展。只要他够努力，够上进，可以送他去体校，可以在里面全面发展。这不影响他的学习，也不影响他的篮球梦想。如今，有很多国家篮球运动员都是从小抓起培养的，例如姚明，就是从小学时就发展这个天赋，进而努力的往这方面发展，结果成功了。我觉得你弟弟竟然有这方面的天赋，就要好好让他去发展，不必担心呀！我的分享就到这里，希望大家喜欢，谢谢

这么说吧，先不说你弟弟能否有职业道路，就我的朋友，身高192的篮球爱好者，因为有这一特长，作为特聘人员现在在南方电网工作，薪资待遇都不错，还经常去当外援赚外快，多好的事情！

没有问题了，主要自己喜欢，要科学去训练，保护好自己别受伤，要去找专业点的教练训练，即使打不上职业也没关系，喜欢就好。我也特喜欢篮球，现在年纪大了，家庭压力大，很久没去打篮球了，现在只是心中有篮球。

谢谢！

初二的话也13了吧，可以发现看看，发展好了就是饭碗，不能当饭碗也可当爱好，挺好的，给与一定支持但不能无条件无底线的支持

篮球运动员的标准身高与体重？

看你打什么位置，控位最低1.85，有特长的再矮点也行。分位得1.93往上。小前锋1.98~2.06最佳，大前2.03~2.08。中锋的话在现代篮球2.03也能打，传统中锋就得2.10往上。

现代篮球对每个位置身高的要求没这么传统了，而是注重发挥球员个人能力，你擅长干啥就干啥，身高只是次要。比如本西蒙斯2.08也能打控位，追梦格林赤脚身高1.96也能打中锋，字母哥、投敌杜2.11照样打小前，字母的爆炸突破和杜兰特的无解远投都是顶级。所以，别太追求“标准”。

我打篮球的身高体重比例怎样合适？

弹跳和体重的关系是比较明显的，担不是绝对。例如本人，初中的时候身高175，体重132，弹跳是可以双手抓圈，但是很多比我瘦的人却做不到。这里面和弹跳关系最明显的是小腿肌肉的纤维束，换句话说，纤维束细长，条状的人，弹跳就会比较好，但是纤维束短，粗壮的人，爆发力较好，想要弹跳更好的话，纤维束就要细长，但是想要更加灵活的话，就要保证腿部力量，这就要求有较好的爆发力，弹跳很大程度上取决于先天条件，后天可以锻炼，但是不会有非常大的提高。

你的这个身材比例的话算是很合适的，不要想着再提高什么弹跳什么灵活，要根据自己的身体特点发展特长，根据自己的先天条件训练技术。很多弹跳很好的人却防不住小个子，这就是个例子。